"Madre Natura ci ama,
Madre Natura ci cura..."
Suggerita da Santa Ildegarda come anticatarrale la Salvia è una delle erbe più usate contro tosse e catarro.
Vi è una ricetta che vede la Salvia cotta nel vino al 4% per mezz'ora, e questo decotto conservato in una bottiglia di vetro scuro e bevuto spesso durante la giornata. Questo gioverà, riducendo il muco.
La Salvia ha anche proprietà espettoranti e aperitive, favorisce la sudorazione, calma la tosse e limita l'asma.
Per calmare l'asma si fa un infuso all'1%, da bere una volta al giorno, quando occorre (periodi di attacchi).
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