"Madre Natura ci ama,
Madre Natura ci cura".
Del Girasole per le cure naturali si usano i semi e i capolini laterali.
Per combattere il nervosismo, gli attacchi d'ira e di panico si usano i semi crudi. Questi a loro volta aiutano anche il mal di testa da nervoso.
Se ne prepara un infuso anche con i semi torrefatti adoperandone 2 g per etto d'acqua.
Si lasciano in infusione dai 5 ai 7 minuti. L'infuso lo si beve a tazzine da caffè due volte al giorno.
Se si vuole stimolare la digestione, si usano i capolini fioriti, mettendoli in infusione al 3% e bevendone tre tazzine al giorno.
Nelle campagne venivano adoperati, sempre tramite infuso, per calmare gli spasmi di tosse, per aumentare la diuresi e come febbrifughi.
Sono ottimi decongestionanti e astringenti della pelle ad uso esterno.
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